نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که مصرف بیش‌ از حد سه ماده مکمل پرکاربرد یعنی روی، نیاسین (ویتامین ب۳) و سلنیوم می‌تواند سلامت افراد را تهدید کند. این یافته، در نشریه معتبر علمی «درمانگر» (Cureus) منتشر شده و توجه کارشناسان تغذیه را به خود جلب کرده است. روی؛ مفید اما با حد و مرز … ادامه خواندن هشدار پژوهشگران درباره مصرف زیاد مکمل‌های روی، نیاسین و سلنیوم